五月的通中校园，风里藏着栀子花的私语，一场关于心灵的初夏叙事悄然展开。南通中学2025年“525心理健康宣传周”以“悦动心灵，温暖成长”为主题，串联起户外疗愈、心理游园与团体赋能等多元场景，为师生搭建起照见内心的温柔镜像。当笑脸KT板上的油彩渐干，那些与情绪对话的瞬间，仍在时光里泛着微光。

 户外治愈季：触摸心灵的温柔触点

周一北区与周二南区化作“心灵能量场”，五大疗愈活动如初夏繁花次第绽放——

✨爱自己的一百种方式

✨请与我击掌

✨小确幸储蓄罐

✨不倒森林

✨请留下你的笑脸

心理游园会：解锁情绪的奇幻密码

同期开展的心理游园会里，趣味摊位如星子散落。同学们手持打卡卡穿梭其间：

✨ 心理飞行棋

✨ 自我夸夸镜

✨ 情绪交换盲盒

✨ 情绪编织手作

✨ 心理知识大闯关

✨ 一起凹造型

✨ 心有灵犀猜猜猜

室内心对话：听见成长的拔节声响」

周四解锁社交新篇，在互动中收获联结力量；周五破译情绪密码，于体验中拥抱内心晴朗，共赴心灵成长之旅。

 周四中午：社交能力的破茧课堂

✨主题：解锁社交新技能，开启人际成长之旅

 周五中午：情绪管理的感官探险

✨主题：驾驭情绪风暴，拥抱内心阳光

守护者的心灵SPA：教职工专场游园会

周五下午，平日手握粉笔的老师们成为被守护的主角。团队协作破译“达芬奇密码”，“心有灵犀猜猜猜”里趣味比划笑点频出，“抓手指”“不倒森林”“一起凹造型”等游戏让老师们暂别忙碌，在互动中释放压力、凝聚默契，于笑声中重拾教育初心与心灵活力。

尾声与序章：成长是永不落幕的旅程

当五月的最后一缕阳光掠过活动海报，我们知道：525心理健康周不是终点，而是心灵觉醒的起点——是让“爱自己”成为呼吸般自然的日常，是让“懂情绪”成为穿越风雨的罗盘。

教育的温度，藏在对每一颗心的温柔托举里。愿南通中学学子带着这周攒下的心能量，在成长的旷野上，既做自己的太阳，也成为别人的星光。

 心向暖阳，步履生香。

通中心理健康教育，永远在路上。

 图文：凌强 叶玲 袁梦 责编：田宇龙  编发：镇丹丹  初审：孟强  审核：陈晓宇  核准：鞠九兵